tisdag 8 maj 2012

LCHF bröd recept


Här kommer receptet som ni flera frågat efter. =)

3 dl linfö, 1 dl sesamfrön, 0,75 dl hasselnötter, 0,75 dl mandel, 1,5 msk brödkryddor, 2 tsk bakpulver och 50 gram kruska kli, fiberex eller fiberhusk. (jag använde fiberx)
Blanda sedan allt till mjöl i typ en mixer eller liknande.
Sedan blandar du
6 ägg, 50 g smör, 1 dl creame fraise och 240 g turkisk yoghurt eller 240 g keso
Blanda sedan ihop allt och häll i en avlång form.
175 grader i 60-80 min.

MUMS!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar